作り方
- 1
チーズ1/4を肉で巻く
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- 2
玉葱トマトを薄切り
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- 3
オリーブオイルでにんにくを温める
玉葱を炒めてしんなりしたらトマト塩胡椒を加えて炒めてとりだす -
- 4
肉巻きに塩胡椒して軽く炒める
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- 5
野菜とチーズを乗せて蓋をして中火で2分蒸し焼き
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- 6
チーズが溶ければＯＫ
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コツ・ポイント
肉巻きは蒸し焼きにするので軽く炒めるだけでＯＫ
お弁当用に少な目なので沢山肉巻き作ってください
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