温サラダが食べたくて簡単に出来ないかなと…。このレシピの生い立ち覚書です^ ^
野菜を食べやすい大きさに切って洗う。私は玉ねぎは薄切り、人参は短冊切りにしています。お好みで☆
ツナ缶を油ごとフライパンに入れる。入れてから火をつけます。
ツナが温まったら野菜を入れ炒めます。
全体に火が通ったら火を止め、ブラックペッパー、マヨネーズ、ポン酢で味付け、まぜまぜ、完成です☆
野菜はお好みでなんでも大丈夫です^ ^カロリーカットしたい方は2でツナ缶の油を半分程捨てても大丈夫です。マヨネーズ、ポン酢の分量は目分量でしたので大体で記載させていただきました^ ^,ポン酢が好きな方はポン酢多めでも美味しいです☆
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