グレインズサラダ

美人食堂
美人食堂 @cook_40170573

玄米や雑穀、野菜、大豆などのお好みのものにドレシングをかけていただくグレインズサラダ。 簡単おしゃれな栄養たっぷりごはん
このレシピの生い立ち
朝食にご飯を。ご飯もできれば玄米にしてほしい。一緒に野菜も食べてほしい。忙しい朝に簡単に栄養たっぷりのものを、という思いから作りました。

グレインズサラダ

玄米や雑穀、野菜、大豆などのお好みのものにドレシングをかけていただくグレインズサラダ。 簡単おしゃれな栄養たっぷりごはん
このレシピの生い立ち
朝食にご飯を。ご飯もできれば玄米にしてほしい。一緒に野菜も食べてほしい。忙しい朝に簡単に栄養たっぷりのものを、という思いから作りました。

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材料

1人分
  1. 玄米ごはん 茶碗1杯
  2. 野菜サラダ 100~120g
  3. お好みのドレッシング 大さじ1

作り方

  1. 1

    このレシピの玄米ご飯は、(株)オクモトの「おいしい贅沢玄米」を使用しています。

  2. 2

    炊き上がった玄米のごはんと野菜を大きめの器に入れる。

  3. 3

    お好みのドレッシングをかけ、さっと混ぜ合わせる。
    バジルやレモンのドレッシングがおすすめです。

コツ・ポイント

簡単混ぜるだけ、お好みのお野菜とドレッシングで自分だけのグレインズサラダを。

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