ヘルシー☀リセットサラダ
nyaaaaa0 @cook_40218663
海外のヘルシーライフを基にしたオリジナルのサラダです。
ボリュームがあるので満足できますよ;-)
朝食に☀
このレシピの生い立ち
食生活が乱れていたのでリセットするために作りました。
ボリュームがあって満足できる一品だと思います。
ぜひ作ってみてください☀
ヘルシー☀リセットサラダ
海外のヘルシーライフを基にしたオリジナルのサラダです。
ボリュームがあるので満足できますよ;-)
朝食に☀
このレシピの生い立ち
食生活が乱れていたのでリセットするために作りました。
ボリュームがあって満足できる一品だと思います。
ぜひ作ってみてください☀
アプリでひらく作り方
- 1
じゃがいもは皮をむき、洗った卵と一緒に鍋に入れる。
じゃがいもと卵が浸るくらいまで水を入れて約１０分茹で、粗熱を取る。 - 2
じゃがいもと卵を茹でている間に、玉ねぎをスライスし、水にさらしておく。
水菜は５センチくらいの長さに切る。 - 3
ささみは少し叩いて薄くし、塩こしょうで下味をつけ、フライパンで焼く。
- 4
粗熱をとったじゃがいも、卵、ささみを好きな大きさに切る。
- 5
ドレッシングの材料をすべて混ぜておく。
- 6
ガーリックブレッドを作ります。
バケット以外の材料をすべて混ぜ、バケットに塗り、２分ほどトーストする。 - 7
水菜、玉ねぎ、卵、じゃがいも、ささみの順でお皿に盛り、ドレッシングをかける。
ガーリックブレッドを添えて完成☀
コツ・ポイント
ガーリックブレッドを焦がさないように注意してください。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20179257
