CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ほうれん草とチーズのオムレツ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ほうれん草とチーズのオムレツ-レシピのメイン写真

ほうれん草とチーズのオムレツ

さーやgogo
さーやgogo @cook_40084959

ほうれん草はレンジで加熱します。ベーコンやハムなどお好きな具材を入れてアレンジしてくださいね・
このレシピの生い立ち
お料理教室用です。

ほうれん草はレンジで加熱します。ベーコンやハムなどお好きな具材を入れてアレンジしてくださいね・
このレシピの生い立ち
お料理教室用です。

もっと読む

ほうれん草とチーズのオムレツ

さーやgogo
さーやgogo @cook_40084959

ほうれん草はレンジで加熱します。ベーコンやハムなどお好きな具材を入れてアレンジしてくださいね・
このレシピの生い立ち
お料理教室用です。

ほうれん草はレンジで加熱します。ベーコンやハムなどお好きな具材を入れてアレンジしてくださいね・
このレシピの生い立ち
お料理教室用です。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. ほうれん草 1/2袋
  2. 卵 3コ
  3. オリーブ油(サラダ油) 大さじ1
  4. ☆マヨネーズ 大さじ1
  5. ☆スライスチーズ 1枚
  6. ☆塩コショウ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ほうれん草は洗ってラップに包みます。600ｗのレンジで2分加熱し水にさらします。

    • ほうれん草とチーズのオムレツ作り方1写真
  2. 2

    水分を絞り2センチに切ります。

    • ほうれん草とチーズのオムレツ作り方2写真
  3. 3

    ボウルに卵を割り入れ☆をとほうれん草を入れて混ぜます。

    • ほうれん草とチーズのオムレツ作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブ油を熱し③を入れ弱火で焼きます。

    • ほうれん草とチーズのオムレツ作り方4写真
  5. 5

    半熟になったら半分に折り形を整えます。

    • ほうれん草とチーズのオムレツ作り方5写真
  6. 6

    お皿に盛りつけてお好みでケチャップをかけて食べてください♪

    • ほうれん草とチーズのオムレツ作り方6写真

コツ・ポイント

卵は弱火で焼きましょう。日が強すぎると焦げてしまいます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

さーやgogo
さーやgogo @cook_40084959
2019/11/04 09:16に公開
視覚障害者ですがお料理大好きです。フルタイム勤務で子育てをしながら簡単なレシピで日々乗り切っています！ お仕事が忙しいお母さん、男の人でも大丈夫！障害のある方も無い方もすべての人が笑顔でキッチンに立てるようなお手伝いができたらいいなと思います♪
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. コールスローサラダ
  2. 居酒屋気分！炙り風！こんにゃくのたたき
  3. アーモンドミルク氷
  4. 照り焼きチキンの甘辛キムチ大根煮
  5. メレンゲクッキー　ブルーベリー
  1. バスク風チーズケーキ♡クッキー&クリーム
  2. ＊簡単＊節約＊豚肉とニラの韓国風丼
  3. 大葉香る♪焼き穴子丼＆たれの作り方
  4. 塩麴で大根のべったら漬け
  5. 自然薯のとろろごはん。
  6. Sharon's Fried Cabbage
  7. Soft Baked Pretzels
  8. Easy Alfredo Bake
  9. Easy Taco Tuesday Pizza Bake
  10. Snowball Cookies
  1. キャベじゃがハムの炒め物
  2. 鶏胸肉のケチャップ炒め
  3. かぼちゃきんぴら
  4. 赤かぶ漬け
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20179922
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close