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鶏胸肉ときのこの蕎麦
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鶏胸肉ときのこの蕎麦-レシピのメイン写真

鶏胸肉ときのこの蕎麦

tama_meal
tama_meal @cook_40139778

鶏胸肉に片栗粉をまぶしてしっとりとさせました。
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蕎麦が食べたくて

鶏胸肉に片栗粉をまぶしてしっとりとさせました。
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tama_meal
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材料

  1. ☆鶏ときのこの蕎麦
  2. 鶏胸肉
  3. 片栗粉
  4. 椎茸
  5. 舞茸
  6. エリンギ
  7. 長葱
  8. 蕎麦 1人前
  9. ○出汁 10
  10. ○濃口醤油 1
  11. ○味淋 1
  12. ○追い鰹
  13. 万能葱
  14. 貝割大根
  15. 一味唐辛子
  16. ☆出汁巻玉子
  17. ☆金平牛蒡
  18. ☆玉葱サラダ
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作り方

  1. 1

    鶏肉は削ぎ切りに、エリンギは短冊に切り、舞茸はほぐす
    椎茸は大きければ切る

  2. 2

    鶏胸肉は削ぎ切りにして片栗粉で打ち粉をし、良くはたいて余分な粉を落とす

  3. 3

    鍋に○を合わせ火にかけ、沸いたら極弱火にして追い鰹をしてコトコトさせておく

  4. 4

    長葱はフライパンでカラ焼きをするか、グリルで焼く

  5. 5

    ❸が沸く程に火力を強め、❷を重ならないように入れていき、入れ終わったら再度極弱火にする

  6. 6

    別の鍋に湯を沸かし、蕎麦を茹でて(今回は茹で蕎麦を使ったので、温まって解れたら)ザルにあけ湯切りをし、器に盛る

  7. 7

    ❻に❺を注ぎ、具材と長葱を乗せて、上がりに薬味とお好みで一味を加える

コツ・ポイント

生姜を加えても良いと思います。

追い鰹ですが、勿体ないのと漉すのも手間なのでそのままにしました。

乾麺の場合、ザルにあけたら冷水で揉み洗いしながら締めて水切りし、沸かした少量の湯に数秒間入れて温めて器に盛る

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tama_meal
tama_meal @cook_40139778
2018/03/05 01:10に公開

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