しらすの焼きおにぎり

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

残ったご飯で…。
このレシピの生い立ち
余ったご飯で…。
小腹用?　〆用? 朝でも、昼でも手軽に！

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材料

2人分
  1. ご飯 280ｇ
  2. ◎しらす 25～30ｇ
  3. ◎醤油 10ｇ
  4. ◎ごま油 10ｇ
  5. ◎塩 少々

作り方

  1. 1

    温かいご飯に◎を入れて混ぜ合わせる。

  2. 2

    ラップで握る。

  3. 3

    両表面をカリッと焼く。

  4. 4

    あとは…温かいお味噌汁で　十分！

コツ・ポイント

温かいご飯が具材を混ぜやすい…。

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つくれぽ (4)

つくれぽについて

レシピ作者

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
に公開
食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2370件感謝です。
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