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ちゃちゃっと簡単豚肉と茄子の甘辛炒め
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ちゃちゃっと簡単豚肉と茄子の甘辛炒め-レシピのメイン写真

ちゃちゃっと簡単豚肉と茄子の甘辛炒め

Haru4008
Haru4008 @cook_40284485

副菜があと1品欲しいとき、お酒にもご飯にも合う1品をちゃちゃっと作りました。簡単にできる働く主婦の味方の1品です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあまり気味の茄子1.2本の消費に、茄子と相性のいい冷凍してある豚肉バラ肉を使って、簡単にできるものを考えました。フライパンで茄子を炒めてる間に他の料理ができるので、働く主婦には持ってこいです。ご飯にもお酒にもあう味付けにしました。

副菜があと1品欲しいとき、お酒にもご飯にも合う1品をちゃちゃっと作りました。簡単にできる働く主婦の味方の1品です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあまり気味の茄子1.2本の消費に、茄子と相性のいい冷凍してある豚肉バラ肉を使って、簡単にできるものを考えました。フライパンで茄子を炒めてる間に他の料理ができるので、働く主婦には持ってこいです。ご飯にもお酒にもあう味付けにしました。

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ちゃちゃっと簡単豚肉と茄子の甘辛炒め

Haru4008
Haru4008 @cook_40284485

副菜があと1品欲しいとき、お酒にもご飯にも合う1品をちゃちゃっと作りました。簡単にできる働く主婦の味方の1品です。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあまり気味の茄子1.2本の消費に、茄子と相性のいい冷凍してある豚肉バラ肉を使って、簡単にできるものを考えました。フライパンで茄子を炒めてる間に他の料理ができるので、働く主婦には持ってこいです。ご飯にもお酒にもあう味付けにしました。

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冷蔵庫にあまり気味の茄子1.2本の消費に、茄子と相性のいい冷凍してある豚肉バラ肉を使って、簡単にできるものを考えました。フライパンで茄子を炒めてる間に他の料理ができるので、働く主婦には持ってこいです。ご飯にもお酒にもあう味付けにしました。

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材料

2~4人分
  • なす 2本
  • 豚バラスライスまたは、豚こま 100g
  • ○合わせ調味料
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • しょうがチューブ 5cm
  • ごま油 適量
  • あれば炒りごま、すりゴマどちらでも 適量
  • あれば小口切りネギ 適量
  • 小麦粉 大さじ1
  • 塩コショウ 各少々
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作り方

  1. 1

    合わせ調味料の材料を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    茄子は乱切り、豚バラスライスは4等分に切っておく。

  3. 3

    豚肉に塩コショウを軽くし、小麦粉をまぶしておく。

  4. 4

    フライパンを中火で熱して、ごま油を適量入れ、茄子がしんなりするまで炒める。

    • ちゃちゃっと簡単豚肉と茄子の甘辛炒め作り方4写真
  5. 5

    1度茄子をお皿に取り出し、同じフライパンにごま油を適量たし、豚肉を色が変わるまで炒める。

  6. 6

    豚肉に火が通ったら、取り出しておいた茄子をフライパンに戻し、一緒に炒め合わせる。

  7. 7

    6に1の合わせ調味料を入れ、とろみがつくまで数分炒めたら出来上がり。

  8. 8

    仕上げに飾りの小口切りネギとごまを振る。

    • ちゃちゃっと簡単豚肉と茄子の甘辛炒め作り方8写真

コツ・ポイント

茄子と豚肉は別々に炒め、最後に合わせることで、豚肉が焦げ付かず、茄子にもしっかり火が通ります。豚肉に小麦粉をまぶすことで、合わせ調味料と豚肉、茄子が絡んで美味しく食べれます(^^)

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Haru4008
Haru4008 @cook_40284485
2019/12/07 09:40に公開
食べ盛りの子供2人、飲み盛りの夫1人のワークママです。仕事の時は簡単・時短料理、作り置き、休日はパン作り、お菓子作り。子供たちの『美味しい』が聞きたくて、簡単でも美味しいご飯も作ってます(^^)フォロー、いいね、励みになります(^^)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20181478
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