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☆離乳食後期☆ 軟飯プレート②
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☆離乳食後期☆ 軟飯プレート②-レシピのメイン写真

☆離乳食後期☆ 軟飯プレート②

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材料

1食分
  • 軟飯 80g
  • けずりぶし ひとつまみ
  • 煮物
  • 鶏むね肉 10g
  • さつまいも 10g
  • 人参 10g
  • 和風だし 適量
  • 醤油 1、2滴
  • とろみスープ
  • 豆腐 20g
  • なす 10g
  • ほうれん草 5g
  • 洋風スープ 適量
  • トマトケチャップ 少量
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    軟飯を作る
    レシピID 20104882参照

  2. 2

    軟飯にけずりぶしを混ぜる

  3. 3

    煮物
    鶏肉、人参を1cm角くらいに切る
    さつまいもは1.5cm角くらいに切る

  4. 4

    和風だしと醤油で煮る
    (形がくずれすぎない程度に)

  5. 5

    とろみスープ
    豆腐は1〜1.5cmのさいの目切り
    なすは1cm角くらいに切る
    ほうれん草は細かく切る

  6. 6

    洋風スープでなすがやわらかくなるまで煮る
    最後に片栗粉で少しとろみをつける

コツ・ポイント

やや大きめに切って形を残す

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v_v123☆
v_v123☆ @cook_40127707
2018/02/09 13:25に公開
8歳男の子のママです☆ 離乳食や幼児食、イベントメニューを中心に投稿しています
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このレシピのキーワード

軟飯 なす 片栗粉 さつま芋 にんじん ほうれん草 豆腐 ケチャップ 鶏胸肉

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