夏にオススメ☆サーモン(鮭)の南蛮漬け

凜音ママ☆ @cook_40127149
さっぱりしていて、野菜も一緒に食べれます♪
おつまみにも、おかずにもできる一品です(*^^*)
このレシピの生い立ち
鯵の南蛮漬けが昔から苦手で、でも南蛮漬けは好きだったので鮭で作ったら美味しくできました。
液だけ作っておけば、ピクルス等にも応用して使えます♪生姜や夏野菜を刻んで入れても美味しいですよ(^^)
作り方
- 1
酒、お酢、砂糖、塩を鍋で沸騰させる。(中火で)
沸騰したらあら熱をとる - 2
玉ねぎ、ピーマン、人参は細切りにする
- 3
《2》を沸騰したお湯で20秒程、サッとボイルする。
ボイルしたら水気をきる - 4
鮭に小麦粉をかける
- 5
《4》の鮭を少し多めの油で焼く(皮の面から焼いてください)
- 6
両面焼いて、火が通ったら油をきる
- 7
鮭→野菜の順に《1》の液に20分程漬ける
コツ・ポイント
鮭の切り身が少なくても、液は少し多めのほうがしっかりと漬かって美味しいです。
野菜もサッとボイルすることで味が染み込みやすいです。
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