CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
野菜たっぷりダイエットスープ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
野菜たっぷりダイエットスープ☆-レシピのメイン写真

野菜たっぷりダイエットスープ☆

canachoco☆
canachoco☆ @cook_40251107

栄養たっぷり♪
水から全部入れて煮込むだけ！♪
夜置き換えで食べたいだけ食べて夫は5kg痩せました☆!!
このレシピの生い立ち
夫婦で夜ご飯ダイエットを始めました！
夜以外はいつも通り食べて、夜はスープに置き換えます♪　野菜たっぷりだと満足感も得られ、翌朝に感じるのは、お腹が重くない！笑
続けてみようと思ってます☆

栄養たっぷり♪
水から全部入れて煮込むだけ！♪
夜置き換えで食べたいだけ食べて夫は5kg痩せました☆!!
このレシピの生い立ち
夫婦で夜ご飯ダイエットを始めました！
夜以外はいつも通り食べて、夜はスープに置き換えます♪　野菜たっぷりだと満足感も得られ、翌朝に感じるのは、お腹が重くない！笑
続けてみようと思ってます☆

もっと読む

野菜たっぷりダイエットスープ☆

canachoco☆
canachoco☆ @cook_40251107

栄養たっぷり♪
水から全部入れて煮込むだけ！♪
夜置き換えで食べたいだけ食べて夫は5kg痩せました☆!!
このレシピの生い立ち
夫婦で夜ご飯ダイエットを始めました！
夜以外はいつも通り食べて、夜はスープに置き換えます♪　野菜たっぷりだと満足感も得られ、翌朝に感じるのは、お腹が重くない！笑
続けてみようと思ってます☆

栄養たっぷり♪
水から全部入れて煮込むだけ！♪
夜置き換えで食べたいだけ食べて夫は5kg痩せました☆!!
このレシピの生い立ち
夫婦で夜ご飯ダイエットを始めました！
夜以外はいつも通り食べて、夜はスープに置き換えます♪　野菜たっぷりだと満足感も得られ、翌朝に感じるのは、お腹が重くない！笑
続けてみようと思ってます☆

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4皿分
  1. ☆具材☆
  2. 大根（短冊切り） 3～4cm分
  3. 人参（短冊切り） 1本
  4. たまねぎ（くし切り） 1/2個
  5. ウインナー（半分に切る） 6本
  6. しめじ 適量
  7. ブロッコリー 6房ほど
  8. セロリの葉（みじん切り） 1本分
  9. キャベツ（千切り） 1/4個
  10. ☆スープ☆
  11. 水 900ml
  12. コンソメキューブ 3個
  13. ローリエ（なくてもｏｋ） １枚
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料をきる。
    大根、人参は短冊切りより厚めに切ると食べ応えがでます♪

  2. 2

    １・鍋にコンソメ・野菜を全部入れて火にかける。

  3. 3

    ２・沸騰したら蓋をして弱火で7～8分煮込む。
    （人参、大根の固さを確認☆）

  4. 4

    簡単に完成❤

コツ・ポイント

食べ応えを作るために、野菜は大きめの方が◎
満足感が得られます♪
野菜だけじゃ･･･と思う方は、鶏のささみ、むね肉をプラス♪
残ったスープはリレー調理ができちゃいます！
コンソメ→トマト缶→キムチでトマトチゲ
コンソメ→豆乳　などなど♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

canachoco☆
canachoco☆ @cook_40251107
2018/02/01 06:53に公開
働くOL女子♪簡単！美味しい！楽しい！料理を研究中です(о´∀`о) 写真映えする盛り付け、撮り方も研究中・・・つくれぽが届くとめちゃくちゃ嬉しいです(*´꒳`*)
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レコルト✨焼き芋🍠（蒸し芋）のポタージュ
  2. あじ南蛮
  3. カリッふわ！鶏じゃがバーグ弁当
  4. 疲れた日の冷凍豪華夜ご飯
  5. 七夕に作りたいと思っているレシピ
  1. 甜麺醤なし！素なし簡単ホイコーロー
  2. 秩父名物！みそポテト【みそぽてと本舗】
  3. ⭐️ 旨味たっぷりのハマグリの酒蒸し！
  4. 簡単＊牛肉ともちもちトッポギの甘辛炒め
  5. フライパンで作る！厚揚げタコ焼き♪
  6. Air Fryer Pork Chops
  7. Smoked beef ribs on a gas bbq🇨🇦
  8. Salmon Potato Foil Packets
  9. Brad's blackened salmon with blueberry balsamic reduction
  10. Creamy Boiled Beef with Tater Chips and Rice
  1. ナス豚バラミルフィーユ
  2. お餅入り野菜と鶏肉のスープ
  3. 焦がし醤油香る大人のかき餅
  4. マヨたまトースト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20183937
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close