熱中症対策☆メロンと甘酒のスムージー❁
きのぴわ @cook_40083508
甘くないメロンを救済しつつ、熱中症対策ができるスムージーです♪甘酒の甘味で砂糖不使用でも甘～いスムージーになりますよ♡
このレシピの生い立ち
家族が楽しみにしていたメロンが甘くなくてガックリ(ToT)
その日に家族がプチ熱中症の頭痛で帰ってきた！
調べたところ、甘酒が熱中症に良いらしい！
そこで、美味しく手軽に熱中症対策のできるドリンクを考えてみました(^^)
熱中症対策☆メロンと甘酒のスムージー❁
甘くないメロンを救済しつつ、熱中症対策ができるスムージーです♪甘酒の甘味で砂糖不使用でも甘～いスムージーになりますよ♡
このレシピの生い立ち
家族が楽しみにしていたメロンが甘くなくてガックリ(ToT)
その日に家族がプチ熱中症の頭痛で帰ってきた！
調べたところ、甘酒が熱中症に良いらしい！
そこで、美味しく手軽に熱中症対策のできるドリンクを考えてみました(^^)
アプリでひらく作り方
- 1
メロンをジューサーに入るサイズに切って冷やしておきます。
※今回は切ってみたら甘くなかったハネージュメロンです。 -
- 2
今回使ったのはこの甘酒です。
砂糖無添加で二倍に薄めて飲むタイプです。 -
- 3
メロンをジューサーに入れます。
甘酒が苦手な方はメロンを多めに入れると良いです(^^) -
- 4
甘酒、牛乳、氷を入れてミキサーにかけます。
滑らかになったら出来上がり(^^) -
- 5
今回のハネージュメロンは、そのままでは甘さがイマイチ足りず、塩味にするには甘味が邪魔な中途半端な甘さのものでした(^^;
-
- 6
甘酒はこれくらいですが、飲んでみると甘酒の味が予想外に強く出ています。
-
コツ・ポイント
メロンの甘さと甘酒の甘さによって、量をお好みに調節してください。
つくれぽ
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20184428
