小松菜と牛肉のニンニク炒め❤️

ちーすけ♡
ちーすけ♡ @chi_suke

オイスターソースのコクとにんにくでご飯もお酒もすすみます❤️
このレシピの生い立ち
小松菜が1パック100円✨今日の旦那っちのランチに(*^^*)

小松菜と牛肉のニンニク炒め❤️

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小松菜が1パック100円✨今日の旦那っちのランチに(*^^*)

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材料

2人分
  1. 牛こま肉 200g
  2. 小松菜 2株
  3. ごま 大さじ1
  4. にんにくスライス 1片分
  5. ☆オイスターソース 大さじ1
  6. ☆酒 大さじ1
  7. ☆麺つゆ(3倍濃縮) 小さじ1/2
  8. ☆粗びき黒胡椒 少々
  9. いりごま 適量

作り方

  1. 1

    ☆は合わせておきます。

  2. 2

    小松菜はサッと塩茹でし水気をしっかり絞って3cm長さに切る。

  3. 3

    フライパンに★を入れて中火にかけ香りが出たら牛肉を加えほぐしながら炒めます。

  4. 4

    肉に火が通ったら②を加えて炒め合わせる。

  5. 5

    ①を回しかけ味を絡めます。

  6. 6

    器に盛りいりごまを散らす。

コツ・ポイント

小松菜はシャキシャキに仕上げたいので茹で過ぎに注意です✨緑が鮮やかになったらすぐに冷水に取り水気を絞ります。

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★調理師★発酵食品ソムリエ★クックパッドアンバサダー2023和歌山の先っちょで「今日から痩せる!」が口癖の未だかつて痩せたことがない旦那っちと二人暮らしです(*^^*)簡単なおうちごはんばかりですがよろしくお願いします大好きなカフェ風インテリアのおうちpic✨RoomClip ( Room No, 5283098)こちらもこそーっと覗いてみてね(///ω///)♪  
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