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ベジッティ♡ミートソースズッキーニ♪
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ベジッティ♡ミートソースズッキーニ♪-レシピのメイン写真

ベジッティ♡ミートソースズッキーニ♪

320coco
320coco @cook_coconoa

ベジッティでお野菜♡ベジヌードル♡ミートパスタもズッキーニでヘルシーに♪

このレシピの生い立ち
本当はきゅうりが沢山あって きゅうりで作っていたのですが 折れてできなかったので ズッキーニに変更して作りました。

ベジッティでお野菜♡ベジヌードル♡ミートパスタもズッキーニでヘルシーに♪

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本当はきゅうりが沢山あって きゅうりで作っていたのですが 折れてできなかったので ズッキーニに変更して作りました。

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材料

1人分
  1. ズッキーニ 1/2本(150g)
  2. 粉チーズ 小さじ1
  3. スロージューサー絞りかすdeミートソース 100g(レシピID18524921)
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作り方

  1. 1

    レシピID18524921でミートソースを作っておきます。

    • ベジッティ♡ミートソースズッキーニ♪作り方1写真
  2. 2

    お野菜がヌードルみたいに 細長く切れる ベジッティです。

    • ベジッティ♡ミートソースズッキーニ♪作り方2写真
  3. 3

    ズッキーニは半分使いました。

    • ベジッティ♡ミートソースズッキーニ♪作り方3写真
  4. 4

    ベジッティでズッキーニをクルクルと回して 細長く出します(太目の方でしました)

    • ベジッティ♡ミートソースズッキーニ♪作り方4写真
  5. 5

    生でもいいのかもしれませんが 器に入れて ラップをして 電子レンジ600Wで1分加熱しました。

    • ベジッティ♡ミートソースズッキーニ♪作り方5写真
  6. 6

    水分が出てるので 水分を取り除き 1のミートソースをかけ 粉チーズを振りかけます。

    • ベジッティ♡ミートソースズッキーニ♪作り方6写真

コツ・ポイント

ベジッティの太目で作っていますが 細目なら 生でも美味しいかも・・・
試しに きゅうりでしてみましたが きゅうりは 折れて ベジヌードルになりませんでした。

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320coco
320coco @cook_coconoa
2016/07/03 11:14に公開
お菓子作りとパン作りが大好きです~みんなの美味しいと食べてくれる笑顔と 可愛いトイプーのココちゃんに癒されている毎日を送っています。宜しくお願いします~
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