野菜たっぷりお豆腐サラダ

neruro
neruro @cook_40068409

夏野菜で夏バテ解消★
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものでパパッと。

野菜たっぷりお豆腐サラダ

夏野菜で夏バテ解消★
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材料

二人分
  1. 絹豆腐 1丁
  2. トマト 1個
  3. オクラ 6本
  4. ネギ 1本
  5. ゴマ 大さじ2
  6. ★塩 小さじ1
  7. レモン 少々

作り方

  1. 1

    豆腐、トマトは食べやすい大きさにカットする。

  2. 2

    オクラをゆでで、切る。ネギも細かく切っておく。

  3. 3

    ★の材料を混ぜて、豆腐、トマト、オクラを盛りつけ、★をかけて完了~。

コツ・ポイント

簡単で栄養満点です。

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