簡単絶品!いんげんの美味しい大好きレシピ

きららtee
きららtee @cook_40276785

簡単ズボラレシピですσ(^_^;)お弁当やおつまみ、時間ないときにはもう一皿のおともにも♡やみつきサラダレシピです♡
このレシピの生い立ち
よく昔から食べていた簡単でついつい食べたくなるレシピの一つです♡

簡単絶品!いんげんの美味しい大好きレシピ

簡単ズボラレシピですσ(^_^;)お弁当やおつまみ、時間ないときにはもう一皿のおともにも♡やみつきサラダレシピです♡
このレシピの生い立ち
よく昔から食べていた簡単でついつい食べたくなるレシピの一つです♡

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材料

1人分〜
  1. いんげん 1袋(70gかな?)
  2. 大1
  3. たっぷり
  4. ○マヨネーズ 大1
  5. ○七味唐辛子 ほんの少し
  6. ○醤油 3滴程

作り方

  1. 1

    両端のヘタを切り、さらに半分に切ります。

  2. 2

    沸騰した塩水で2分ほど茹でて、すぐにザルに移し流水で冷やします。

  3. 3

    ○の調味料を混ぜ合わせておきます。

  4. 4

    いんげんはよく水切りしたらお皿に盛り付けたら完成♡3をつけながら食べてください(^^)

コツ・ポイント

唐辛子はお好みで入れてみてください(^^)いんげんは塩水で沸騰したお湯に2分が目安です(^^)

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きららtee
きららtee @cook_40276785
に公開
長年クラシックバレエをしていましたが、膝の故障で現在は臨床心理士として働いています。食べることが好きだけど、長年ストイックな食事療法をしており、最近では工夫して料理することが大好きです♡安心して食べても太らないがモットーです!あと、両利きなので写真は見にくいかもしれませんがご了承くださいσ(^_^;)追伸:少しこれから更新したいと思います
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