ソムタム(青パパイヤのサラダ)@タイ料理

にゃんころはっしー
にゃんころはっしー @cook_40052281

ピリっと辛いがくせになる。
暑〜い日にビールとどうぞ。
難易度☆☆
このレシピの生い立ち
タイ料理屋さんで初めて食べて、相当辛かったのですが、なんとも言えないうまさ。
パパイヤの歯ごたえも楽しくて、再現してみました。

ソムタム(青パパイヤのサラダ)@タイ料理

ピリっと辛いがくせになる。
暑〜い日にビールとどうぞ。
難易度☆☆
このレシピの生い立ち
タイ料理屋さんで初めて食べて、相当辛かったのですが、なんとも言えないうまさ。
パパイヤの歯ごたえも楽しくて、再現してみました。

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材料

4人分
  1. 青パパイヤ 1個
  2. プチトマト 6〜8個
  3. インゲン 5本
  4. レタス 適量
  5. ピーナッツ 適量
  6. タレ
  7. 砂糖 小さじ1
  8. ナムプラー 小さじ1
  9. シークワサーまたはライムの果汁 小さじ1
  10. 鷹の爪 1〜2本
  11. ニンニク 1片
  12. 干し海老 適量

作り方

  1. 1

    青パパイヤは、皮をむき、千切りにします。

  2. 2

    タレを作ります。すりおろしたニンニク、ナムプラー、砂糖、輪切りにした鷹の爪、シークワサーの絞り汁を加え混ぜます。

  3. 3

    そこへ、茹でて食べやすい大きさにカットしたインゲンと、4等分したプチトマト、干し海老を加えて混ぜます。

  4. 4

    さらに、青パパイヤと砕いたピーナッツを加えて混ぜ、レタスを敷いた皿に盛り付けます。

コツ・ポイント

新鮮な青パパイヤを使いましょう。
沖縄の産直でなら9〜10月なら150円くらいで買えます。本土だと高いですね。
トマトや干し海老は入れた方が味に深みが出るのでぜひ。また、ピーナッツもはずせません。

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にゃんころはっしー
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いろんな国の料理に興味があります。フレンチ、イタリアン、スパニッシュ、タイ、中華、コリアンからマクロビ等。旅先では、バルや屋台をハシゴすることと市場に行くのが何よりの楽しみです。
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