✿豚ヒレ肉のトマト煮✿

fuchandesu
fuchandesu @cook_40061961

ふわっとやわらか~豚ヒレ肉のさっとトマトソース炒め煮が色鮮やかで美味しい☆☆☆
このレシピの生い立ち
クックモニター企画当選しました!
デルモンテ・トマトソース2種届きました
早速作りました
①✿エビチリ✿誰でも大好き
②✿スパゲッティー✿キノコたっぷり
③✿ポークソテー✿大豆のトマトソースかけ
パーティーレシピとのお題がむずかしい!

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材料

3.4人分
  1. 豚ヒレ肉 300g
  2. 塩胡椒 少々
  3. にんにくスライス 1.2片
  4. オリーブ油(炒め油) 大さじ1杯
  5. 小麦粉 大さじ1杯
  6. 白ワイン(酒) 大さじ1杯
  7. パプリカ赤緑(小) 各2個
  8. ミニトマト 5個
  9. 基本の完熟トマトソース 150g
  10. コンソメ 小さじ1杯
  11. ブラックペッパー 少々
  12. バジルの葉 3.4枚

作り方

  1. 1

    皮をむいたトマトは半分に・パプリカは約2㎝幅のくし切りにする。

  2. 2

    鍋にパプリカを入れ上から油を振り強火にし軽くさっと炒めておく。
    肉は約1.5㎝の輪切りにする。

  3. 3

    鍋ににんにくを入れ炒め油を掛け回し温まったら軽く塩コショウし小麦粉を振りかけた肉を並べ強火にして焼く。

  4. 4

    両面に軽く焼き色を付けたら酒を振り入れ肉を躍らせるように鍋をゆする。

  5. 5

    トマトソース・コンソメを投入し水分を飛ばすように肉を反しながら炒め、味をなじませる。

  6. 6

    ミニトマト・炒めておいたパプリカを加えさっと炒め味をなじませ最後にブラックペッパーを振り仕上げる。

  7. 7

    器に盛りバジルの葉を飾る。

コツ・ポイント

●肉が硬くならないよう強火で焼き・炒めを短時間で仕上げる●トマトは冷凍し水にさらすと皮がするっとむける●パプリカは色よく仕上げるため別に炒めておく。

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fuchandesu
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いつもあれ食べたい、と思ったとき見させていただいています。自家菜園の採りたて新鮮材料で無添加安心の手作り調理励んでいます。手作りだったらやっぱり安くてたくさん頂けるが魅力ですね。主な自家菜園料理サツマイモ=乾燥芋、いちご=苺大福&ジャム、さといも&ジャガイモ=いも餅、大根=たくあん&切り干し大根、ゆず=ジャム、かぼちゃ&むらさきいも&えだまめ=おはぎ
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