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キャベツといんげんのカレー炒め
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キャベツといんげんのカレー炒め-レシピのメイン写真

キャベツといんげんのカレー炒め

るみはな♡
るみはな♡ @cook_40096066

にんにくパウダーで箸がすすみます!あと一品欲しい時に。
このレシピの生い立ち
にんにくパウダーを買ってみたら、ハマってしまい、炒め物には振りかけまくってます!

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材料

  • キャベツ 200g
  • いんげん 10本程
  • しめじ 1 /2株
  • カレー粉 小さじ1杯
  • コンソメ 小さじ1杯
  • にんにくパウダー 小さじ1杯
  • オリーブオイル 小さじ2杯
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作り方

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさに、いんげんは3〜4cmに、しめじは小房に分けておく。

  2. 2

    いんげんを2 分程下茹でする。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、キャベツ、しめじ、下茹でしたいんげんを炒める。

  4. 4

    キャベツ、しめじがしんなりしてきたら、カレー粉を加えて全体に混ぜ合わせる。

  5. 5

    その後、コンソメを加え、サッと炒める。

  6. 6

    仕上げににんにくパウダーを振り入れて完成〜!

コツ・ポイント

特にありません…簡単です!

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るみはな♡
るみはな♡ @cook_40096066
2016/07/11 00:33に公開
簡単で減塩でも美味しいレシピをモットーにしています!
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このレシピのキーワード

カレー 炒めもの シメジ いんげん キャベツ カレー粉

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