食欲そそる!スパイシーカレー炒め

カネリョウ海藻
カネリョウ海藻 @cook_40278294

みんな大好きカレー味!わかめとれんこんの歯ごたえがクセになります!カレー粉で炒めるとスパイシーでご飯も進みますよ!
このレシピの生い立ち
わかめとレンコンの歯ごたえを活かしたレシピを考案しました☆

食欲そそる!スパイシーカレー炒め

みんな大好きカレー味!わかめとれんこんの歯ごたえがクセになります!カレー粉で炒めるとスパイシーでご飯も進みますよ!
このレシピの生い立ち
わかめとレンコンの歯ごたえを活かしたレシピを考案しました☆

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材料

2人分
  1. じゃがいも 1個
  2. れんこん(水煮でも可) 1個
  3. ウインナー 5本
  4. 乾燥わかめ 10g
  5. バター(有塩) 20g
  6. 塩コショウ 少々
  7. カレー粉 小さじ2

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮を剥き、食べやすい大きさにカットして耐熱皿に入れ、600Wで2分半加熱する。

  2. 2

    れんこんは薄いいちょう切りにし、5分程、酢水(お酢は分量外)につける。
    ※水煮の場合は、上記の工程は除く。

  3. 3

    ウインナーは一口大、わかめはたっぷりの水で水戻しをし、水気を切っておく。

  4. 4

    フライパンを中火で熱しバターを加え、じゃがいも・レンコン・ウインナーを加え、焼き目が付くまで炒める。

  5. 5

    次にわかめを加え、軽く炒め、塩コショウ・カレー粉で味を整えたら完成!

コツ・ポイント

わかめとレンコンは歯ごたえを残すため、炒めすぎないようにして下さい。

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