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離乳食中期☆7ヶ月 便秘解消メニュー3
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離乳食中期☆7ヶ月 便秘解消メニュー3-レシピのメイン写真

離乳食中期☆7ヶ月 便秘解消メニュー3

めろんそーだ☆
めろんそーだ☆ @cook_40257106

甘めのお粥とすっきりトマトスープ♪
味の変化を楽しんでくれるといいな(*^^*)
このレシピの生い立ち
便秘解消しつつも美味しく食べてくれることを願って☆

甘めのお粥とすっきりトマトスープ♪
味の変化を楽しんでくれるといいな(*^^*)
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離乳食中期☆7ヶ月 便秘解消メニュー3

めろんそーだ☆
めろんそーだ☆ @cook_40257106

甘めのお粥とすっきりトマトスープ♪
味の変化を楽しんでくれるといいな(*^^*)
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味の変化を楽しんでくれるといいな(*^^*)
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材料

  • 7倍がゆ 70g
  • さつまいも 5g
  • かぼちゃ 10g
  • きなこ 小さじ1
  • トマト 10g
  • 玉ねぎ 10g
  • 野菜スープ 大さじ2〜
  • (片栗粉) 小さじ1/2〜
  • (水) 大さじ1〜
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作り方

  1. 1

    【かぼちゃとおさつのきなこ粥】
    7倍がゆに水分を足す場合は先に混ぜておく。
    ※わたしはお湯を大さじ1強足しました

  2. 2

    きなこをかける。

  3. 3

    かぼちゃとさつまいもは、パサパサしてるようなら水分を加えてもったりさせてお粥にのせる。

  4. 4

    【トマトスープ】
    トマトとたまねぎを粗みじんにして、野菜スープと一緒に加熱。
    必要があればとろみをつける。

コツ・ポイント

さつまいもときなこは水分をとるので、水分は多めでいいかもです。

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めろんそーだ☆
めろんそーだ☆ @cook_40257106
2019/11/09 05:05に公開
子供二人に作った離乳食の記録♪離乳食はもう卒業しましたが、参考になれば嬉しいです(*^^*)おいしいレシピ探してます★
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このレシピのキーワード

きな粉 トマト 片栗粉 かぼちゃ さつま芋 玉ねぎ

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