マグカップに板チョコを割り入れ、調整豆乳を加えて500wの電子レンジで30秒加熱します。取り出してよく混ぜます。

1にサラダ油と卵黄を加えて混ぜ、混ざったらホットケーキミックスを加えて粉がなくなるまで混ぜます。

2に2～3㎝長さに切ったバナナとチョコチップを入れます。埋め込んでも上にのせてもOK。カップの高さの7分目以下にします。

3を電子レンジ500wで1分半～2分加熱します。完全に膨らめば完成です。