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豚バラと野菜のうま塩炒め
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豚バラと野菜のうま塩炒め-レシピのメイン写真

豚バラと野菜のうま塩炒め

さおり虫
さおり虫 @cook_40259928

さっと作れる炒めもの
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醤油系の味つけが多いのでたまには違う味つけのものを作ってみました

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さおり虫
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材料

ふたり分
  1. 豚バラ 100~150g
  2. 玉ねぎ 1/3程度
  3. にんじん 適宜
  4. しめじ 1/2パック
  5. 酒 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. 顆粒だし 大さじ1/2
  8. 鶏ガラのもと 大さじ1/2
  9. 塩コショウ 適宜
  10. ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    豚バラを5センチくらいに切り軽く塩をふっておく

  2. 2

    野菜を食べやすい大きさに切る

  3. 3

    サラダ油をひいたフライパンの中~強火で肉を片面焼く
    ※我が家のIHは5で作りました

  4. 4

    肉に焼き色がついたら返し、野菜を入れ、炒め物全体が馴染むように軽く炒めたら、酒を加える

  5. 5

    酒がある程度飛んだら茸を入れ、全体に火が通ったら、みりん、顆粒だし、鶏ガラのもとを加え、塩コショウで味を整える

  6. 6

    最後にごま油をまわしかけ完成

コツ・ポイント

野菜、茸は好きなものを代用してもいいと思います

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さおり虫
さおり虫 @cook_40259928
2019/11/20 07:40に公開
平日フルタイムで働く38才主婦のご飯記録簡単、手抜き、惣菜を駆使しながら栄養バランスの取れたごはん作りを目指してます!家族構成、30代&40代の夫婦
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