レンジで簡単*おくらのハムチーズ巻き

choco4755
choco4755 @cook_40088334

簡単でくるくるが可愛い彩りおかず。
おつまみ、子供のお弁当の隙間おかずなどに。
レンジなので洗い物少なくすぐ作れます。

このレシピの生い立ち
洗い物少なく、すぐ作れるものにしたくて。

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材料

1、2個分

作り方

  1. 1

    おくらのヘタを切り、濡らしたままラップにくるむ。600wのレンジて20秒加熱する。

  2. 2

    チーズのフィルムの上にハム、チーズ、おくらの順に重ねて巻く。

    ※写真はおくらを横にしてますが縦の方が次がスムーズです。

  3. 3

    こちらはおくら2本で。
    上下変えて巻くと太さが均一なので巻きやすい。その分隙間おかずにしては大きい…

  4. 4

    フィルムの上からしっかり握り密着させる。

    より密着させたければレンジで10秒程チーズを溶かし、さます。

  5. 5

    お好きな幅に切り分け、ピックで固定して完成!

  6. 6

    H30.11.13 
    話題のレシピ入り感謝です!

  7. 7

    ID:18495644
    こちらもレンジ調理で簡単!
    お弁当の彩り綺麗です。

コツ・ポイント

おくらを加熱し過ぎるとしわしわになるので様子見て下さい。

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レシピ作者

choco4755
choco4755 @cook_40088334
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  ご飯よりお菓子作りが好き(*´∀`)ずぼらなので分量・工程を簡単にアレンジする事が多いです。
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