塩鮭と大根菜のごま油炒め

mtg♡ @cook_40093476
「塩鮭」人気検索トップ10入り♪
栄養満点の大根の葉っぱと塩鮭を、ごま油で炒めました。ごはんが進みます。
このレシピの生い立ち
立派な葉付きの大根が手に入ったので。
塩鮭と大根菜のごま油炒め
「塩鮭」人気検索トップ10入り♪
栄養満点の大根の葉っぱと塩鮭を、ごま油で炒めました。ごはんが進みます。
このレシピの生い立ち
立派な葉付きの大根が手に入ったので。
作り方
- 1
塩鮭は、焼くか電子レンジでチンか茹でます。あらかた火が通ればOK。皮と骨を取り除き、ザックリとほぐします。
- 2
ごま油を熱したフライパンでほぐした鮭と大根の葉っぱを炒めます。
炒めているうちに鮭は自然と細かくほぐれます。 - 3
鮭に火が通り、全体に油がまわったら調味料と白ごまを加え味付けをしたら出来上がりです。
- 4
しっかりと冷まして冷蔵庫で保存。
3〜4日は持ちます。
冷凍もできます。 - 5
ごはんに混ぜ込んでおにぎりにも。
味が足らなければお塩を加えてくださいね。 - 6
大根の葉っぱとひき肉もよく合います。ID 20182029
- 7
ちりめんじゃこもオススメです!
ID 18349812 - 8
2020/01/30
「塩鮭」人気検索トップ10入りしました!ありがとうございます!
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