簡単ヘルシーエリンギナムル

クック1HDZEX☆ @cook_40266700
麻婆豆腐に合うおかずを探していた時にたどり着きました!疲労回復にも美容にもいいきのこをたっぷり使ったヘルシーな副菜です
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐に合うヘルシービューティーな副菜
簡単ヘルシーエリンギナムル
麻婆豆腐に合うおかずを探していた時にたどり着きました!疲労回復にも美容にもいいきのこをたっぷり使ったヘルシーな副菜です
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐に合うヘルシービューティーな副菜
作り方
- 1
エリンギを手で細かく裂いておく。
大葉は千切りにする。 - 2
沸騰したお湯に塩を少々入れ、2〜3分茹でしっかり水気をきる(ゆで汁はスープなどに使ってもきのこの旨味が出て良い)
- 3
ボールにエリンギ、大葉、千切りしたみょうが、おろしにんにくを入れ混ぜる。塩気が足りなければ塩こしょうを足し調整。
- 4
最後にごま油を回し入れ、盛り付けて完成。フライドオニオンなんかを入れても美味しいです!
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