レンジで簡単♡3種きのこのナムル はるかosk @cook_40356925 簡単でヘルシーな副菜なのでダイエットにも。きのこはがん予防にもいいですよ。このレシピの生い立ち母から教わりました。 もっと読む 簡単でヘルシーな副菜なのでダイエットにも。きのこはがん予防にもいいですよ。このレシピの生い立ち母から教わりました。 もっと読む レンジで簡単♡3種きのこのナムル はるかosk @cook_40356925 簡単でヘルシーな副菜なのでダイエットにも。きのこはがん予防にもいいですよ。このレシピの生い立ち母から教わりました。 もっと読む 簡単でヘルシーな副菜なのでダイエットにも。きのこはがん予防にもいいですよ。このレシピの生い立ち母から教わりました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 えのき・エリンギ・生しいたけ 合わせて300g （A）鶏がらスープの素 小さじ2 （A）白すりごま 小さじ2 （A）ごま油 小さじ1 七味唐辛子 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 えのきは根元を切って長さを半分に切り、ほぐす。エリンギは長さを半分に切り、薄切りにする。しいたけは軸を取り薄切りに。 2 耐熱ボウルに①に入れ、ふんわりラップをしてレンジ（600W）で4分加熱する。 3 加熱するとかなりボリュームダウン。 4 熱いうちに（A）を順に加えて、その都度よく混ぜる。粗熱が取れたら器に盛り、七味唐辛子を適量振る。 コツ・ポイント きのこは、しめじなどお好みのきのこに変えても美味しくできます！余ったきのこは冷凍して野菜炒めや鍋に使ってます♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21596412 コピーしました！ はるかosk @cook_40356925 2021/02/23 13:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ナムル えのき しいたけ エリンギ 似たレシピ その他のレシピ とうもろこしご飯 ゴーヤの梅酢塩昆布漬け かぼちゃとベーコンのフリッター スパゲッティサラダ ★隠し味あり★ 簡単美味☆パイナップルパンナコッタ 簡単！カリカリ豚のたっぷりニラだれ 豚バラと春キャベツのとろとろ煮 大根大量消費♡箸が止まらない！大根漬け♪ 見た目も甘い玉ねぎのマリネ♡ 水から！ワンパン☆あかりのクリームパスタ Garlic Butter Chicken Thighs Crispy Roasted Seasoned Potatoes Classic NOLA Bread Pudding with Bourbon Sauce Crockpot Ranch Chuck Roast Donuts りんごのキャラメルムース シェパーズパイ【備忘録】 簡単 梅肉ソース しみしみ大根 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21596412
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