☺簡単♡カリフローレの生ハム巻き☺

Name: ☺簡単♡カリフローレの生ハム巻き☺
Yield: ８～１０個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: カリフローレ １パック（約１５０ｇ）; 生ハム ８～１０枚; オリーブオイル（サラダ油でもＯＫ） 大さじ３; 粗挽き黒胡椒 適量

hirokoh @hirokoh

スティック状のカリフラワー・カリフローレの生ハム巻き♪花束みたいな可愛い仕上がりで、お弁当の隙間埋めにも✿
このレシピの生い立ち
トキタ種苗さんからスティック状のカリフラワー「カリフローレ」を頂きました！カリフローレの可愛らしい見た目を活かしたくて考えてレシピです(*´▽｀*)

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材料

８～１０個分

カリフローレ１パック（約１５０ｇ）
生ハム８～１０枚
オリーブオイル（サラダ油でもＯＫ）大さじ３
粗挽き黒胡椒適量

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作り方

1

カリフローレはサッと水洗いして小房に分け、耐熱皿にのせ、ふんわりとラップをかけて、５００Ｗのレンジに３分かける。
2

カリフローレの軸の部分に生ハムを巻き、お皿に並べ、その上からオリーブオイルと粗挽き黒胡椒を振り掛けたら完成♪

コツ・ポイント

・生ハムが長い物の場合は４～５枚を半分の長さに切って巻いてください。

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つくれぽ

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2019/12/19 01:07に公開

✨YouTubeでレシピ動画を公開中です✨【YouTube】hirokohのおだいどこhttps://www.youtube.com/@hirokohよろしくお願いします☺️【コンテスト受賞歴】⭐「雪国まいたけ」レシピコンテスト・優秀賞⭐漫画かしましめしコラボレシピコンテスト・グランプリ⭐ふくしま健民減塩レシピコンテスト理研ビタミン賞⭐働く女性のための健康パワーレシピコンテスト・準グランプリ⭐缶つまJAPAN C1グランプリ・グランプリ

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