鶏肉のカレー風味（下味冷凍） zumi☆ @cook_40285732 下味冷凍をしておくと平日の夕飯がとっても楽です♫このレシピの生い立ち自分の覚え書き用に⋆｡˚✩ もっと読む 下味冷凍をしておくと平日の夕飯がとっても楽です♫このレシピの生い立ち自分の覚え書き用に⋆｡˚✩ もっと読む 鶏肉のカレー風味（下味冷凍） zumi☆ @cook_40285732 下味冷凍をしておくと平日の夕飯がとっても楽です♫このレシピの生い立ち自分の覚え書き用に⋆｡˚✩ もっと読む 下味冷凍をしておくと平日の夕飯がとっても楽です♫このレシピの生い立ち自分の覚え書き用に⋆｡˚✩ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏もも肉 1.5枚 塩胡椒 適宜 はちみつ 大さじ1 ごま油 大さじ2 オイスターソース 大さじ1 カレー粉 小さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏もも肉を一口大にカットし、塩胡椒を多めに振る 2 ビニール袋に①と調味料を入れて揉み込む 3 ビニール袋を閉め保存袋に入れて空気を抜き、冷凍 4 使う前日に冷蔵庫に移動させて解凍 5 フライパンで両面に焦げ目がつくまで焼いたら出来上がり！ コツ・ポイント 鶏もも肉を胸肉に変更してもOKです！その場合は胸肉をそぎ切りにして、フォークで表裏を刺してください！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20196029 コピーしました！ zumi☆ @cook_40285732 2019/12/18 14:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 鶏もも肉 はちみつ カレー粉 似たレシピ その他のレシピ 🇾🇪イエメンの菓子パンベント・アル・サハン チョコなしで出来る！？チョコスプレット 基本のいももち まずはこれ！ わかめ 納豆 めかぶ まるごとトマトのサラダ おもちアレンジ♪簡単もちもちピザ☆ 簡単さくほろ☆ココアスノーボール。 クリスマス☆クラッカーパーティー☆前菜 簡単☆白菜と豚バラのミルフィーユ鍋 簡単サクサクなアイスボックスクッキー Dried beef & green onion ranch cheese ball Bacon Ranch Brussels Sprouts Keto Friendly Chicken Divan Lee's Easy Southern Beef Vegetable Stew Scotch eggs 鶏肉の味噌マヨ漬け（下味冷凍） 簡単！クリスマスに！【タンドリーチキン】 とっても簡単！ピクルス 鶏肉のスタミナ焼き（下味冷凍） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20196029
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