スルメイカのトマト煮 エステシャンごはん @glanz20240601 スルメイカのトマト煮このレシピの生い立ち子供に食べやすく もっと読む スルメイカのトマト煮このレシピの生い立ち子供に食べやすく もっと読む スルメイカのトマト煮 エステシャンごはん @glanz20240601 スルメイカのトマト煮このレシピの生い立ち子供に食べやすく もっと読む スルメイカのトマト煮このレシピの生い立ち子供に食べやすく もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 スルメイカ 2杯 玉ねぎ 2/1個 ニンニク 1片 カットトマト缶 200g 白ワイン 50cc コンソメの素 小さじ2 塩胡椒 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 スルメイカはワタを取り除き洗って輪切りにする 2 フライパンに1とみじん切りにした玉ねぎ、ニンニク入れ炒めたらカットトマト缶白ワイン入れ、コンソメの素と共に煮込む 3 塩胡椒入れ完成 コツ・ポイント 特になし 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20196512 コピーしました! エステシャンごはん @glanz20240601 2019/12/21 05:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 横浜馬車道。足/姿勢調整&美肌サロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。料理苦手だった私が始めたベーシックから、祖母から教わった三重県郷土料理、おせち料理、コロンビアママ直伝のレシピから、コロンビア×日本コラボレシピも掲載中。 もっと読む このレシピのキーワード トマト煮 トマト缶 にんにく 玉ねぎ するめいか 似たレシピ その他のレシピ 週末作り置き 2026.5-5 爆弾おにぎり 大根と豚バラ肉の貝柱とろみスープ 水菜とキムチとちくわの和え物 簡単!ポーク巻き巻き☆ブルーベリー 簡単☆オーブンでローストビーフ 簡単♪さつま芋と蓮根の金平【常備菜】 簡単♪節約♪もやしと卵の焼肉のたれ炒め♪ 簡単!ふわふわロールケーキ!練乳クリーム 簡単!カラフルおもてなしサラダ Pie Crust Beef Empanadas Crispy Baked Mayo Chicken 🍗 Thighs Tuna and Corn Corquettes Mighty 25lb Bolognese Lasagna Tuscan Chicken Mac w/ Dr Pepper BBQ glaze 納豆オムライス 栄養満点☆牛肉とカボチャのクリーム煮 鶏肉とサツマイモのハニーマスタード炒め☆ 家事ヤロウの「キーマカレー」更に味アップ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20196512