鶏肉とサツマイモのハニーマスタード炒め☆ 千尋＊ @chihiro_gohantime しっかりと味がからみ、冷めても美味しく頂けます☆このレシピの生い立ち鶏胸肉が安かったので☆ もっと読む しっかりと味がからみ、冷めても美味しく頂けます☆このレシピの生い立ち鶏胸肉が安かったので☆ もっと読む 鶏肉とサツマイモのハニーマスタード炒め☆ 千尋＊ @chihiro_gohantime しっかりと味がからみ、冷めても美味しく頂けます☆このレシピの生い立ち鶏胸肉が安かったので☆ もっと読む しっかりと味がからみ、冷めても美味しく頂けます☆このレシピの生い立ち鶏胸肉が安かったので☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 サツマイモ 1/2本 ブロッコリー 1/2株 鶏胸肉 1枚 塩胡椒 各少々 酒 小さじ1 片栗粉 小さじ1 オリーブオイル 大さじ1 調味料 ハチミツ 大さじ1 マスタード 大さじ1 醤油 小さじ1 酒 小さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 サツマイモを一口大の乱切りにします。調味料は合わせておきます。 2 鶏胸肉は繊維を断つように一口大のそぎ切りにします。塩胡椒、酒、片栗粉をまぶしておきます。 3 フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏肉を中火で両面焼きます。 4 サツマイモを加え、蓋をして5〜10分火にかけます。 5 鶏肉とサツマイモに火が通ったら調味料をからめたら出来上がりです。 6 お好みでパプリカパウダーを振っても◯ コツ・ポイント サツマイモを大きめに切った場合はあらかじめレンチンして火を通しておいて下さい。鶏胸肉は酒をからましておいた事でしっとりした焼き上がりになります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20261971 コピーしました！ 千尋＊ @chihiro_gohantime 2019/12/21 05:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2016レシピエール→2022アンバサダーに。旅＆料理好きの主婦です☆お手軽料理や旅先で食べたものを作るのが好きです。管理栄養士。 （ピースボートの地球一周の船旅に乗船。その後NZでファームステイなどで一年間滞在。 異文化理解ミュージカルや「ヒルナンデス」の「レシピの女王」に参加。 趣味は料理、水泳、ダイビング、旅行）instagram:chihiro.gohantime もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 片栗粉 さつま芋 ブロッコリー はちみつ マスタード 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ なすとひき肉のパスタ♪焼肉のタレで 紫玉ねぎ（赤玉ねぎ）ソースで♪鰹のたたき ノンフライヤーで♪紫玉ねぎのスパイス焼き 簡単すぎ小鉢♪インゲンの醤油麹ごま和え 味噌＆もろみ味噌のあわせ素麺味噌汁 簡単☆オーブンでローストビーフ 簡単♪さつま芋と蓮根の金平【常備菜】 簡単♪節約♪もやしと卵の焼肉のたれ炒め♪ 簡単！ふわふわロールケーキ！練乳クリーム 簡単！カラフルおもてなしサラダ Pie Crust Beef Empanadas Crispy Baked Mayo Chicken 🍗 Thighs Tuna and Corn Corquettes Mighty 25lb Bolognese Lasagna Tuscan Chicken Mac w/ Dr Pepper BBQ glaze 栄養満点☆牛肉とカボチャのクリーム煮 スルメイカのトマト煮 家事ヤロウの「キーマカレー」更に味アップ 鳥もも肉のチリンダロス風タコス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20261971
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