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なすと鶏肉のさっぱり煮物
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なすと鶏肉のさっぱり煮物-レシピのメイン写真

なすと鶏肉のさっぱり煮物

高知かつお人間
高知かつお人間 @cook_40282577

夏に、さっぱり和食で、なすをいただきたいな〜という時にピッタリです。きりっと冷えた日本酒と一緒に♬
このレシピの生い立ち
スーパーにあった無料のレシピ本のアレンジです。少し手間暇を加えて、みました。と言っても、簡単おいしい!

夏に、さっぱり和食で、なすをいただきたいな〜という時にピッタリです。きりっと冷えた日本酒と一緒に♬
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なすと鶏肉のさっぱり煮物

高知かつお人間
高知かつお人間 @cook_40282577

夏に、さっぱり和食で、なすをいただきたいな〜という時にピッタリです。きりっと冷えた日本酒と一緒に♬
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スーパーにあった無料のレシピ本のアレンジです。少し手間暇を加えて、みました。と言っても、簡単おいしい!

夏に、さっぱり和食で、なすをいただきたいな〜という時にピッタリです。きりっと冷えた日本酒と一緒に♬
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材料

2人分
  • なす 2本
  • 鶏もも肉 1/2枚
  • ■煮汁
  • だし汁 300cc(1+1/2cap)
  • 醤油 大匙1
  • 薄口醤油 大匙1弱
  • みりん 大匙2弱
  • ■分量外
  • サラダ油(なす素揚げ用) 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大に切って、日本酒をふりかけておく。(臭み消し)

  2. 2

    なすを縦半分に切り、切り込みをいれて、水にさらし、アク抜きをする。

    • なすと鶏肉のさっぱり煮物作り方2写真
  3. 3

    キッチンペーパーでなすの水気を切り、油で素揚げする。(フライパンに少し油を入れ、両面を揚げ焼きする感じ)

  4. 4

    別の鍋に、■の煮汁と鶏肉を入れ、鶏肉に少し火を通す。

  5. 5

    鶏肉に少し火が通ったら、素揚げしたなすを入れ、弱火で煮る。

  6. 6

    鶏肉が中まで煮え、なすが少しくたっとなったら出来上がり♬鶏肉には十分味が染みてますが、なすは少し置くと良いです。

    • なすと鶏肉のさっぱり煮物作り方6写真
  7. 7

    ◯我が家のお醤油達◯
    この子達を愛用しています。

    • なすと鶏肉のさっぱり煮物作り方7写真

コツ・ポイント

なすは素揚げすると、彩りが綺麗です。

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高知かつお人間
高知かつお人間 @cook_40282577
2016/07/21 10:39に公開

このレシピのキーワード

煮物 なす 鶏もも肉

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