作り置き!お弁当にも!カレーきんぴら

feb☆baby
feb☆baby @cook_40169556

いつものきんぴらにアレンジ!冷めても美味しいので常備菜、お弁当にも!
このレシピの生い立ち
きんぴらのアレンジレシピを考えました

作り置き!お弁当にも!カレーきんぴら

いつものきんぴらにアレンジ!冷めても美味しいので常備菜、お弁当にも!
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材料

2人分
  1. ごぼう 長め1本
  2. にんじん 1/2本
  3. ネギ あおいとこ20センチ
  4. ニンニク 1片
  5. 鶏ひき肉 100g
  6. 大1
  7. カレールー 1/2キューブ

作り方

  1. 1

    ごぼう、にんじんは千切りに。ネギは細めにななめ切り。ニンニクはみじん切りに。

  2. 2

    フライパンに分量外のサラダ油を入れニンニク炒め、鶏ひき肉をほぐしながら炒める

  3. 3

    ごぼう、にんじん、酒をいれさらに炒める

  4. 4

    野菜が好みの硬さになったらカレールーをすりおろしながらまぜ、仕上げにネギを入れて混ぜてできあがり

コツ・ポイント

野菜がシャキッとした方が美味しいので、炒めすぎに注意ですー

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feb☆baby
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食べること大好き!ワーキングママ👩。息子は元高校球児。当時は朝4時起きでお勉強作る日々。早い!うまい!高タンパク!を目指すレシピを考えてきました。仕事から帰って 、早くて、心にも体にも美味しい料理を作る!がモットー!そして呑むことも好き!ビール片手に簡単おつまみも絶賛開発中!薬膳コーディネーター取得。
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