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残り物でサラダチキンの野菜蒸
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残り物でサラダチキンの野菜蒸-レシピのメイン写真

残り物でサラダチキンの野菜蒸

yukino24
yukino24 @cook_40240065

ごま油を軽く回して蒸し焼きするだけ!サラダチキンの塩気も利用して、あっさり簡単片手間お料理です!
このレシピの生い立ち
お鍋の野菜が残ったのでお家にあったサラダチキンでつくりました。

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お鍋の野菜が残ったのでお家にあったサラダチキンでつくりました。

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yukino24
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ごま油を軽く回して蒸し焼きするだけ!サラダチキンの塩気も利用して、あっさり簡単片手間お料理です!
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お鍋の野菜が残ったのでお家にあったサラダチキンでつくりました。

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材料

2〜3人分
  • サラダチキン 1パック
  • 残り物野菜 200g〜
  • ごま油 小さじ1
  • 薄口醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    サラダチキンはほぐしておきましょう。

  2. 2

    鍋や炒め物用の残り物野菜を使用。フライパンに残り物野菜を引き、上にサラダチキンを並べてごま油を振りかけて火をつけます。

  3. 3

    中火で蓋をして2〜3分。
    しんなりしてきたら強火にして軽くひと混ぜし、薄口醤油をまわしかけて出来上がり!

コツ・ポイント

残り物野菜はカット野菜でも大丈夫ですし、なければ常備野菜(キャベツや玉ねぎ)で代用できます!
鍋や炒め物をした時残った野菜で作るのがBest!

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yukino24
yukino24 @cook_40240065
2019/11/12 07:40に公開
プライベートサロンを経営しながら写真や音楽、お酒や料理を楽しんでいます。三大生活習慣病(糖尿病・高血圧症・脂質異常症)における医食の勉強とより健康で楽しめるhealthビューティを学んでいます。JMFPAメディシェフジュニア取得。簡単レシピ&作る人も食べる人も健康で美しく楽しめるライフスタイルを! Instagramはこちらhttps://instagram.com/yukino24
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サラダチキン

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