サラダオイルで揚げておきます。火が通っていないといけないので、皿に移し、500Wレンジで１分半チンしておきます。

もやしを洗ったあと、フライパンにごま油を入れ、強火で２分炒めます。

２を入れ、合わせておいた☆を入れて強火で２分炒め、味を絡め、完成です。

器に盛り付けて召し上がれ。