カリフラワーのスパイシー・マヨ和え~♪

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

夏はやっぱりカレーの風味が美味しい!
〈オリジナルのカレーパウダー〉~☆
辛さや色合いが思いのまま楽しめるの~♪

このレシピの生い立ち
暑い時にスパイシーなカレー味が1番!
スパイスを合わせオリジナルのカレーパウダーを作ってみました。

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材料

3人分
  1. カリフラワー(ゆでて)     180gくらい
  2. ゆで汁の調味料 チキンコンソメ3g・塩少々
  3. ボイルエビ   9尾 
  4. おかひじき(ゆで)   お好みの量 
  5. *オリジナルカレーパウダー  小さじ1程度
  6. *マヨネーズ 大さじ2
  7. *チキンコンソメ(顆粒) 3g程度
  8. *塩 調整用 
  9. GABANパセリ     彩りにひと振り
  10. オリジナルカレーパウダーの割合
  11. GABAN クミン<パウダー> 
  12. GABAN ターメリック 0.8 
  13. GABAN レッドペパー 1~2振り
  14. GABAN フェヌグリーク 軽く2振り

作り方

  1. 1

    左からターメリッククミン、レッドペパー、フェヌグリーク

  2. 2

    すべてのスパイスをフライパンに入れます。

  3. 3

    弱火で加熱し、香りをだします。

  4. 4

    カリフラワーは、ひたひたのお湯にチキンコンソメと塩少々を入れ、固めにゆでます。

  5. 5

    ゆであがったカリフラワーはザルに上げ、うちわなどで風を当て冷まします ‥‥☆  

  6. 6

    ボールに*の調味料を入れ、よく混ぜあわせます。そこに、カリフラワー(☆印)を入れ転がすように して馴染ませます

  7. 7

    お皿におかひじきを敷き、中央に上記のカリフラワーをこんもり盛り付けます

  8. 8

    カリフワラーのあいだにボイルエビを飾り、パセリを振ったら出来上がり

コツ・ポイント

フェヌグリークはとても香りが良いのだけど入れ過ぎると苦味が!

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