蒸し鶏 クックH88DS9☆ @cook_40132658 簡単早い美味しいヘルシーな鶏肉ですこのレシピの生い立ちお酒のおつまみに、おかずとして1品に手軽で簡単なヘルシーな鶏蒸です。 もっと読む 簡単早い美味しいヘルシーな鶏肉ですこのレシピの生い立ちお酒のおつまみに、おかずとして1品に手軽で簡単なヘルシーな鶏蒸です。 もっと読む 蒸し鶏 クックH88DS9☆ @cook_40132658 簡単早い美味しいヘルシーな鶏肉ですこのレシピの生い立ちお酒のおつまみに、おかずとして1品に手軽で簡単なヘルシーな鶏蒸です。 もっと読む 簡単早い美味しいヘルシーな鶏肉ですこのレシピの生い立ちお酒のおつまみに、おかずとして1品に手軽で簡単なヘルシーな鶏蒸です。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏胸肉ブロック 1枚 塩 小匙1/6杯 料理酒 大匙1杯 昆布ポン酢 大匙2杯 胡麻油 小匙1杯 すりおろしニンニク チューブで1cm すりおろし生姜 チューブで1cm アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ①耐熱容器に鶏肉を入れ、塩及び酒を入れた後揉みこむ。②耐熱容器に蓋を斜めに軽くかけ電子レンジ600Wで4分加熱。 2 ③容器を取り出し蓋を閉め余熱で3分蒸す④耐熱容器に蓋を斜めに軽くかけ電子レンジ600Wで3分加熱。 3 ⑤ボールに昆布ポン酢及び胡麻油、擦りおろしニンニク1cmと生姜1cmを入れ混ぜる 4 ⑥出来上がった鶏肉を皿に盛り食べやすい大きさに切っておく。⑦鶏肉の上からボールに作っておいた汁をかけまわす コツ・ポイント ①2回目の電子レンジは鶏肉に蒸され具合を見て行うかどうか判断する事。②ニンニクと生姜は5mm~1cmをお好みで調整してください 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20199947 コピーしました！ クックH88DS9☆ @cook_40132658 2018/02/13 12:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ほっこり美味しい♡ツナじゃが♪ 里芋の唐揚げ れんこんのごまシーチキンマヨ和え 時短！秋のごちそう♡栗と牛肉のビーフシチュー スープたっぷり2日分のポトフ 鍋だしは買う必要なし！鶏ガラスープ塩鍋 HM☆濃厚チョコカップケーキ 冷めても柔らか！山芋たっぷりお好み焼き 誰でも簡単！絶品♪半熟味卵♡ 紅茶のアイスボックスクッキー Just Plain Oatmeal Cookies Brad's bacon breaded pork cutlet with apple cider gravy Maple Walnut Cookies Simple Cheese Enchiladas Chicken Sausage Enchiladas 柔らか、サラダチキン モチモチ小豆玄米ご飯 ルンピア☆フィリピンの春巻 ぶたのしょうが焼き♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20199947
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