ちくわを適当な大きさに切る。

ポリ袋に【1】で切ったちくわと薄力粉を入れ混ぜる。※空気を入れた状態で振ると馴染みやすい

フライパンにオリーブオイルを熱し、ちくわを投入。

両面こんがりとしてきたらお醤油をひと回してなじませる。

最後に青のりをまぶしなじませたら出来上がり。