ピーマンとニンジンの塩昆布和え

たまっみょ
たまっみょ @cook_40064127

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ピーマンとニンジンの塩昆布和え

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材料

  1. ピーマン 1個
  2. にんじん 5cm
  3. 塩昆布 2〜3つまみ

作り方

  1. 1

    ピーマン=千切り
    にんじん=千切り
    沸騰した湯にサッとくぐらせ、ザルにあけ水気をよく切る。

  2. 2

    熱々の①を器に入れ、塩昆布とよく和えたら出来上がり。

コツ・ポイント

アツアツのウチに塩昆布と和えると、よく味が馴染みます。
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Max70kgオーバーだった私…(^^;;夫婦揃って糖質制限にて減量大成功♪マイナスなんとっっっ20kg！！主婦の気まぐれ創作レシピです( ´ ▽ ` )ﾉお口に合えばなにより♪どこにでもいる、その辺の主婦の手料理ですが…参考にしていただけたら幸いです^ ^
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