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蕪と豚バラのXO醤炒め煮
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蕪と豚バラのXO醤炒め煮-レシピのメイン写真

蕪と豚バラのXO醤炒め煮

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

蕪を柔らかくなるまで煮込み、XO醤と蜂蜜で甘塩っぱく仕上げた一品。冷凍保存可能。
このレシピの生い立ち
蕪を使った変わり種の料理を作りたかったので。

蕪を柔らかくなるまで煮込み、XO醤と蜂蜜で甘塩っぱく仕上げた一品。冷凍保存可能。
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蕪を使った変わり種の料理を作りたかったので。

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蕪と豚バラのXO醤炒め煮

週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878

蕪を柔らかくなるまで煮込み、XO醤と蜂蜜で甘塩っぱく仕上げた一品。冷凍保存可能。
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蕪を使った変わり種の料理を作りたかったので。

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材料

12タッパー分(小)
  • 豚バラ肉薄切り 350g
  • 蕪 15玉
  • しめじ 4株
  • 絹さや 200g
  • 調味料
  • 蜂蜜 大さじ2
  • 鶏ガラ顆粒 大さじ1
  • 紹興酒 50mL
  • XO醤 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    皮を剥いた蕪を3~4mm厚の銀杏切りにしておく。しめじは石突を落としてばらしておく。

    • 蕪と豚バラのXO醤炒め煮作り方1写真
  2. 2

    豚バラ肉は2cm幅に切り揃え、塩胡椒をしておく。絹さやはスジを取り除き、大き目の鞘を2等分にしておく。

    • 蕪と豚バラのXO醤炒め煮作り方2写真
  3. 3

    豚バラ肉を焦げ目がつくまで炒め、紹興酒、蜂蜜、鶏ガラ顆粒を混ぜ合わせ、蕪を加えて10分ほど中火で炒め煮にする。

    • 蕪と豚バラのXO醤炒め煮作り方3写真
  4. 4

    XO醤と醤油を加え、しめじを混ぜ合わせてさらに5分ほど煮る。蕪がトロッとしてきたら絹さやを加えて火を落とす。

    • 蕪と豚バラのXO醤炒め煮作り方4写真
  5. 5

    余熱で絹さやに火を通し、塩胡椒で味を調えて完成。

    • 蕪と豚バラのXO醤炒め煮作り方5写真

コツ・ポイント

蜂蜜や味醂の甘味を加えた方がXO醤が際立つ。XO醤の代わりにオイスターソースでも美味しく仕上がる。蕪は中火でじっくり炒め煮にする事で、トロッと柔らかく仕上がる。蕪は煮過ぎると溶けるので、汁の味を強めにして、煮込み時間は20分程度にする。

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週末の炊出し
週末の炊出し @cook_40179878
2019/11/20 03:59に公開
仕事柄、平日は料理できないので週末にタッパー飯を大量調理、大量冷凍。電子レンジでの再加熱が前提なので、煮過ぎ炒め過ぎも許容出来るレシピ。味付けは目分量なので、参考程度に。計量や秤は面倒なので使わない。苦情が来たら、さぁどうしよう。人数分ではなくタッパー小 (270mL)とタッパー大 (410mL)で換算。煮物炒め物が主体で、揚げ物焼き物は基本作らない。大半のレシピで茸と豆腐が顔を出す。
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このレシピのキーワード

炒め煮 かぶ シメジ きぬさや はちみつ 鶏ガラ 豚バラ薄切り

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