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めんつゆで簡単♪豚バラ生姜焼き丼弁当
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めんつゆで簡単♪豚バラ生姜焼き丼弁当-レシピのメイン写真

めんつゆで簡単♪豚バラ生姜焼き丼弁当

RyoKonChan
RyoKonChan @cook_40094191

【生姜焼き丼】の人気検索でトップ10入りしました(2016.7.25)。 ありがとうございます♪
このレシピの生い立ち
忙しい朝に簡単に作れて、おいしいお弁当を考えました。お弁当作りは毎日のことなので、負担にならず、でもおいしい昼ご飯にしたくて、工夫しています。

【生姜焼き丼】の人気検索でトップ10入りしました(2016.7.25)。 ありがとうございます♪
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忙しい朝に簡単に作れて、おいしいお弁当を考えました。お弁当作りは毎日のことなので、負担にならず、でもおいしい昼ご飯にしたくて、工夫しています。

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めんつゆで簡単♪豚バラ生姜焼き丼弁当

RyoKonChan
RyoKonChan @cook_40094191

【生姜焼き丼】の人気検索でトップ10入りしました(2016.7.25)。 ありがとうございます♪
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忙しい朝に簡単に作れて、おいしいお弁当を考えました。お弁当作りは毎日のことなので、負担にならず、でもおいしい昼ご飯にしたくて、工夫しています。

【生姜焼き丼】の人気検索でトップ10入りしました(2016.7.25)。 ありがとうございます♪
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材料

3人分
  • 薄切り豚バラ肉 120~130gくらい
  • 玉ねぎ 中玉1/2個
  • キャベツ 中葉 3~4枚
  • めんつゆ(3倍濃縮タイプ・うすめずにそのまま) 180cc
  • さとう 大さじ1と1/4
  • チューブおろししょうが 3cmくらい
  • かいわれ 1/4束
  • 紅しょうが お好みで
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作り方

  1. 1

    豚バラ肉は3cmくらいに切る。玉ねぎは5mm程度のくし切り、キャベツはあらめの千切りに。

  2. 2

    めんつゆの中にさとう、チューブおろししょうがを入れて混ぜ、めんつゆだれを作ります。

  3. 3

    フライパンを熱し、豚バラ肉と玉ねぎをいためます。豚バラ肉が白っぽく、玉ねぎに透明感が出てきたら、2のめんつゆだれを投入。

  4. 4

    具とたれを炒め合わせたら、具をフライパンの片方に寄せ、たれを下にしてフライパンを傾け、強火でたれを煮詰めます。

    • めんつゆで簡単♪豚バラ生姜焼き丼弁当作り方4写真
  5. 5

    たれが煮詰まってトロッとしたら、具と混ぜ合わせて火をとめます。

  6. 6

    ごはんはお弁当箱にによそって粗熱をとっておきます。

  7. 7

    粗熱のとれたごはんの上にキャベツをしき、その上に5.の具をのせて、かいわれ、お好みで紅しょうがをあしらえばできあがり。

コツ・ポイント

具を片方に寄せてフライパンを傾け、具に火がとおりすぎないようにして、たれを煮詰めるのがコツです。フライパンを傾けるのが難しければ、いったん具だけをフライパンから取り出して、たれだけ煮つめ、たれが煮詰まったら具を戻してもよいと思います。

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RyoKonChan
RyoKonChan @cook_40094191
2016/07/22 13:48に公開
最近凝ってるのはLINEスタンプ作り"華麗なる母より"。母・妻・フルタイムの仕事、3足のわらじを履いている食いしん坊です。忙しい毎日ですが、簡単でおいしい日々を過ごしています。趣味は野球・サッカー観戦。おいしいものを食べること、作ること。絵を描くこと。お笑いも大好きです。
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このレシピのキーワード

生姜焼き丼 かいわれ キャベツ 玉ねぎ 豚バラ薄切り

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