蒸しパン＊離乳食後期＊手作りおやつ
＊ろこちゃん＊ @cook_40286133
野菜入りの蒸しパン＊
離乳食後期のおやつにぴったり＊
このレシピの生い立ち
HMを使わない蒸しパンが作りたくて、
このレシピが一番よく食べてくれました。
火力によって膨らみ方が違うので、
これがベストでした！
覚え書き用に＊
蒸しパン＊離乳食後期＊手作りおやつ
野菜入りの蒸しパン＊
離乳食後期のおやつにぴったり＊
このレシピの生い立ち
HMを使わない蒸しパンが作りたくて、
このレシピが一番よく食べてくれました。
火力によって膨らみ方が違うので、
これがベストでした！
覚え書き用に＊
アプリでひらく作り方
- 1
小麦粉,砂糖,ベーキングパウダーをふるって混ぜておく。
- 2
そこに牛乳を少しずつ入れながら混ぜる。
- 3
溶き卵を入れて混ぜる。
- 4
お好みの野菜を入れる。
(例:さつまいも+にんじん)
(例:ほうれん草+かぼちゃ) - 5
シリコンカップや耐熱容器に入れる。
- 6
蒸し器で蒸す。
IH火力３(８段階調節)で12分がベストです！
蓋にふきんを挟むときれいに膨らみます。(水滴を防ぐ) - 7
野菜について＊
さつまいも,かぼちゃ:茹でてすりつぶしたものを入れる
にんじん:生のまますりおろして入れる - 8
ほうれん草:茹でてスティック状に冷凍したものをすりおろすと簡単です！
みじん切り,すり鉢ですったものでもOK＊
コツ・ポイント
小分けにラップして冷凍しておけば、
チンしていつでもふわふわの蒸しパンがおやつに出せます＊
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