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作り置き、春キャベツのビーフシチュー
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作り置き、春キャベツのビーフシチュー-レシピのメイン写真

作り置き、春キャベツのビーフシチュー

ハールメン
ハールメン @cook_40204256

5分で準備できる作り置きビーフシチュー
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コンテスト向けのアレンジレシピです。

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ハールメン @cook_40204256

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材料

人数の制限なし
  1. キャベツ 下処理用
  2. 塩 少々
  3. 胡椒 少々
  4. カレー粉 少々
  5. 米油(保存の関係上好ましい) 適量
  6. レトルトのミートソース 1パック
  7. レトルトのカレー(甘口) 1パック
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作り方

  1. 1

    まずキャベツを切ります。

    • 作り置き、春キャベツのビーフシチュー作り方1写真
  2. 2

    キャベツを塩胡椒とカレー粉で炒めます。
    味は薄くて良いです。

    この時、米油で炒める事をオススメします。

    • 作り置き、春キャベツのビーフシチュー作り方2写真
  3. 3

    キャベツを、出来た物から1人分ずつ冷凍パックして行って下さい。

    • 作り置き、春キャベツのビーフシチュー作り方3写真
  4. 4

    冷凍庫にパックした物を格納して、冷凍保存します。

    • 作り置き、春キャベツのビーフシチュー作り方4写真
  5. 5

    冷凍が終わったら、これで下処理は終わりです。

    • 作り置き、春キャベツのビーフシチュー作り方5写真
  6. 6

    作成した1パックを電子レンジで解凍します。

    • 作り置き、春キャベツのビーフシチュー作り方6写真
  7. 7

    レトルトのミートソースとレトルトのカレーを湯煎します。

    • 作り置き、春キャベツのビーフシチュー作り方7写真
  8. 8

    全てお皿に空けて、スプーンで混ぜて下さい。

    • 作り置き、春キャベツのビーフシチュー作り方8写真
  9. 9

    味が濃い時は、お湯で薄めて下さい。

    • 作り置き、春キャベツのビーフシチュー作り方9写真

コツ・ポイント

スープ用の大きなお皿を用意して下さい。

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ハールメン
ハールメン @cook_40204256
2018/03/16 05:12に公開

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