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お弁当に❤レンジで簡単ハートの目玉焼き❤
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お弁当に❤レンジで簡単ハートの目玉焼き❤-レシピのメイン写真

お弁当に❤レンジで簡単ハートの目玉焼き❤

toshimasu
toshimasu @cook_40018832

早い♪簡単♪可愛い(*≧з≦)❤お弁当のアクセントに☆
このレシピの生い立ち
旦那さまが作ってくれる☆レンジ目玉焼き☆をアレンジ。お弁当用に可愛く、そして、取り出しやすいようにラップで包んで作ってみました。

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このレシピの生い立ち
旦那さまが作ってくれる☆レンジ目玉焼き☆をアレンジ。お弁当用に可愛く、そして、取り出しやすいようにラップで包んで作ってみました。

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お弁当に❤レンジで簡単ハートの目玉焼き❤

toshimasu
toshimasu @cook_40018832

早い♪簡単♪可愛い(*≧з≦)❤お弁当のアクセントに☆
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旦那さまが作ってくれる☆レンジ目玉焼き☆をアレンジ。お弁当用に可愛く、そして、取り出しやすいようにラップで包んで作ってみました。

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材料

  1. 玉子 1個
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作り方

  1. 1

    ハート型の耐熱皿にラップを敷きこみ、玉子を割り入れ、はみ出たラップで包んでレンジで30秒加熱します。

    • お弁当に❤レンジで簡単ハートの目玉焼き❤作り方1写真
  2. 2

    しばらくラップで包まれたままにして余熱で真ん中まで火を通します。塩コショウやクレイジーソルトを振りかけて、出来上がり❤

    • お弁当に❤レンジで簡単ハートの目玉焼き❤作り方2写真

コツ・ポイント

取り出したときはまだ真ん中が半熟ですが、余熱で調度良くなります。加熱後、表面がポコポコしてあまりキレイではなかったのですが、裏返すとキレイに黄身も整っていましたので、お弁当に入れるときはひっくり返して入れると良いです(*^^*)❤

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toshimasu
toshimasu @cook_40018832
2016/07/24 22:47に公開
2017年、お腹に赤ちゃんを授かってから早い♪簡単♪美味しい♪だけではなく、改めて栄養バランスも考えるようになりました✨
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