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ツナ缶と塩昆布の炊き込みご飯
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ツナ缶と塩昆布の炊き込みご飯-レシピのメイン写真

ツナ缶と塩昆布の炊き込みご飯

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

おにぎりにしてお弁当に持って行っても美味しいです♬

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ツナ缶の買い置きがあったので作りました。

おにぎりにしてお弁当に持って行っても美味しいです♬

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材料

3合分
  • お米 3合
  • 酒 大2
  • 塩昆布 30g
  • ツナ缶　小 1缶
  • 人参 40g
  • 大葉の千切り 2枚分
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作り方

  1. 1

    材料を用意します。

    お米は 炊く30分前に 洗って ザルにあげておきます。

    人参はみじん切りにします。

  2. 2

    炊飯器にお米、分量の水 お酒大2を入れて軽く混ぜます。

  3. 3

    塩昆布、油を切ったツナ、人参のみじん切りを入れて 軽く混ぜ 炊きます。

  4. 4

    炊き上がったら 器に盛り付け 大葉の千切りを飾ります。

コツ・ポイント

私は 節約でツナ缶小を使いましたが 大きなツナ缶や コーンを入れたり ごぼうのみじん切りを入れたり 色々足してみて下さいねっo(^o^)o

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ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473
2020/01/03 08:55に公開
発酵食品ソムリエ腸活アドバイザー食育アドバイザー薬膳料理勉強中簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね！ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω｀●)
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このレシピのキーワード

ご飯 ツナ 大葉 にんじん 塩こんぶ 酒 米

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