★彡鶏肉とレンコン ピーマンの甘酢炒め

わんわんだよ8 @cook_40053241
酸っぱ過ぎないので、子供にも食べやすいと思いますよ♪ 酢豚や酢鶏に飽きたら作ってみてね(*^-^*)
このレシピの生い立ち
めんつゆって万能ですよね~♪良く作りますよ(*^-^*)
★彡鶏肉とレンコン ピーマンの甘酢炒め
酸っぱ過ぎないので、子供にも食べやすいと思いますよ♪ 酢豚や酢鶏に飽きたら作ってみてね(*^-^*)
このレシピの生い立ち
めんつゆって万能ですよね~♪良く作りますよ(*^-^*)
作り方
- 1
★印の調味料を合わせておく。
鶏もも肉をから揚げより少し小さめの大きさに切って、塩コショウします。 - 2
片栗粉をまぶして、サラダ油で皮側を下にして、こんがり焼きます。
- 3
裏返して、中まで火が通るようにじっくりと焼きます。
両面焼けたら取り出しておきます。 - 4
キッチンペーパーで油をふき取ったら、ごま油を引いて、レンコン・ピーマンを炒めます。
- 5
取り出しておいた鶏もも肉を戻し入れて、1~2分炒めたら弱火にして、★印の調味料を回し入れて、とろみが出たら完成です。
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