ダイエット中でも食べたい♬簡単クレープ☆

ダイエット中でも食べたい♬簡単クレープ☆

かもかも☆ @cook_40241770

生クリームの変わりにヨーグルトを使用！！
しつこくなくて、食べやすいと大好評！
このレシピの生い立ち
妊娠中で、体重が気になるけど食べたくて！

生クリームの変わりにヨーグルトを使用！！
しつこくなくて、食べやすいと大好評！
このレシピの生い立ち
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生クリームの変わりにヨーグルトを使用！！
しつこくなくて、食べやすいと大好評！
このレシピの生い立ち
妊娠中で、体重が気になるけど食べたくて！

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材料

10枚

ヨーグルト 1パック
小麦粉 100㌘
牛乳 1カップ
卵 1個
サラダ油大さじ2

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作り方

1

ヨーグルトをザルに入れて冷蔵庫へ、水を切ります。
12時間以上がオススメ。
2

小麦粉と砂糖をふるいにかけます。
3

②に牛乳を4回位にわけていれます
4

③に溶き卵をいれてさらに混ぜます
5

④にサラダ油を混ぜて生地の完成。
6

フライパンに油をひいて、あたたまったら、弱火で焼きます。
7

おたまに8割位いれ、フライパンに流し込み、薄くなるように広げます。
8
焼き上がったらお好みのフルーツと生クリームがわりのヨーグルトをはさんで出来上がり
9

ダイエット中じゃなければ、ジャムやチョコクリームなどはさんでも美味しい☆

コツ・ポイント

ヨーグルトに少し砂糖をいれるともっと美味しく

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かもかも☆ @cook_40241770

2018/02/20 19:18に公開

食べるの大好き(´V`)♪美味しいもの食べるために料理してます(^w^)