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一皿で満足!簡単♪麻婆ジャガイモ
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一皿で満足!簡単♪麻婆ジャガイモ-レシピのメイン写真

一皿で満足!簡単♪麻婆ジャガイモ

ゆゆぶぅ
ゆゆぶぅ @cook_40127854

豆腐じゃなくてジャガイモを使うことで腹持ち良くしました!
大食いの方、食べ盛りの男子にオススメです☆
このレシピの生い立ち
家に挽き肉が残っていたので、常備しているジャガイモと合わせて作りました!

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大食いの方、食べ盛りの男子にオススメです☆
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家に挽き肉が残っていたので、常備しているジャガイモと合わせて作りました!

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一皿で満足!簡単♪麻婆ジャガイモ

ゆゆぶぅ
ゆゆぶぅ @cook_40127854

豆腐じゃなくてジャガイモを使うことで腹持ち良くしました!
大食いの方、食べ盛りの男子にオススメです☆
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材料

  • ジャガイモ 中1個
  • 挽き肉 50g
  • ネギ 1/3本
  • ごま油 大さじ1
  • ○醤油 大さじ1
  • ○味噌 小さじ2
  • ○豆板醤 小さじ1
  • ○酒 小さじ1
  • ○砂糖 小さじ1
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 水 100cc
  • 水溶き片栗粉 小さじ2
  • 水:片栗粉=1:4
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作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮を剥いて一口大に切る。

  2. 2

    耐熱容器に入れてレンチン500Wで3分!

  3. 3

    ジャガイモに火が通ったら、フライパンにごま油を引き、にんにくチューブ、○調味料を入れて挽き肉を炒め始める。

  4. 4

    挽き肉がいたまってきたら、水、鶏ガラスープの素を入れて煮立たせる。

  5. 5

    グツグツしたら、中火にし、加熱したジャガイモを入れる。

  6. 6

    弱火にし、ネギを加えて混ぜ合わせる。
    水溶き片栗粉を少しずつ入れてとろみをつける。

  7. 7

    皿に盛り付けて完成です!
    お好みでラー油を入れても◎

コツ・ポイント

ジャガイモはきちんと爪楊枝が中まで刺さるくらいまでレンチンして下さい!
面倒な方は皮を剥かなくても大丈夫です。皮のシャキシャキ感がたまりません!

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ゆゆぶぅ
ゆゆぶぅ @cook_40127854
2018/03/19 06:48に公開
忙しい母の手助けをしたいと思ったのがきっかけで料理を始めました。今年の3月専門学校を無事卒業し、栄養士になりました(*^^*)
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このレシピのキーワード

ねぎ ひき肉 じゃがいも 酒 味噌

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