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牛肉コロコロステーキ
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牛肉コロコロステーキ-レシピのメイン写真

牛肉コロコロステーキ

あゆ1234
あゆ1234 @cook_40286487

特売のステーキ肉でがっつり食べたい時の
一品です。

このレシピの生い立ち
スーパーで特売のAGビーフを買ったときに
出来たメニューです。安いお肉の方がやらかくて
美味しいです。

特売のステーキ肉でがっつり食べたい時の
一品です。

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出来たメニューです。安いお肉の方がやらかくて
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牛肉コロコロステーキ

あゆ1234
あゆ1234 @cook_40286487

特売のステーキ肉でがっつり食べたい時の
一品です。

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スーパーで特売のAGビーフを買ったときに
出来たメニューです。安いお肉の方がやらかくて
美味しいです。

特売のステーキ肉でがっつり食べたい時の
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出来たメニューです。安いお肉の方がやらかくて
美味しいです。

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材料

2人分
  • 牛肉モモ肉 350g
  • もやし 1袋
  • 玉ねぎ(スライス) 1/2
  • ニンニク 一片
  • 塩コショウ 少々
  • オリーブ油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    牛肉に塩コショウをしておきます。
    さいの目にカットします。

  2. 2

    ニンニクをスライスします。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油を入れ、ニンニクを入れて炒めます。火が強いとにんにくが焦げますので注意。

  4. 4

    ニンニクがカリカリになったら、取り出します。強火で肉を入れます。全面に焼き目がついたら取り出します。

    • 牛肉コロコロステーキ作り方4写真
  5. 5

    そのままフライパンにもやしと玉ねぎを入れ炒めます。塩コショウで味をつけます。

    • 牛肉コロコロステーキ作り方5写真
  6. 6

    皿にお肉ともやしを盛り、カリカリニンニクをお肉の上において完成です。

コツ・ポイント

レアで作ってます。レアが苦手の方は、よく焼いてください。フライパンに蓋をするとよいと思います。
玉ねぎの代わりにシイタケ、えのきを入れるのも
いいですよ。
ソースはレシピID20275911を参考にして下さい。

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あゆ1234
あゆ1234 @cook_40286487
2014/10/07 11:42に公開

このレシピのキーワード

ステーキ 牛肉 もも肉 もやし にんにく 玉ねぎ

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