【糖質OFF】大豆粉チョコブラウニー風
YUNA_ @cook_40263372
糖質OFF、小麦を使わないお菓子です。
このレシピの生い立ち
糖質OFFではありつつも、ちゃんと甘い美味しいものを食べたかったので、チョコ入り作ってみました。
【糖質OFF】大豆粉チョコブラウニー風
糖質OFF、小麦を使わないお菓子です。
このレシピの生い立ち
糖質OFFではありつつも、ちゃんと甘い美味しいものを食べたかったので、チョコ入り作ってみました。
作り方
- 1
卵を良く混ぜたボールにレンジで溶かしたバターとココナツオイルを加え混ぜる。ココナツオイルが無ければ入れなくてもOKです。
- 2
ハチミツと、ラカントをふるい入れる。
- 3
豆乳を入れる。アーモンドミルクでも美味しいです。
- 4
良く混ぜたボールに、大豆粉をふるい入れる。ダマにならないように混ぜる。
- 5
刻んだチョコを湯煎で溶かし、加え、良く混ぜる。
型にやや高めから落とし入れる。 - 6
オーブン180度で予熱後25分から30分焼く。串をさしてみて、生やけ生地がついてこなければOKです。
コツ・ポイント
糖質をより気にされる方は、そのままの分量でチョコは入れない、もしくはココアパウダーお好みの量で代用可能です。
また、そこまで糖質気にされない方は、豆乳を牛乳に、ラカントを通常砂糖でも作れます。
焼き時間はレンジにより変わる場合があります。
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